Le mal du dos est le mal du siècle, découvrez le massage du dos.

Cette partie du corps très sollicitée est souvent contractée, notre dos souffre de notre rythme de vie, de nos mauvaises postures et d’un manque fréquent d’exercices physiques.

Etre assis longuement devant son ordinateur ou au volant de sa voiture génére d’importantes tensions musculaires. Le haut du dos, plus spécifiquement les trapèzes et la nuque concentrent la fatigue et le stress.

Un “massage bien-être” du dos correctement réalisé permet d’atteindre une bonne relaxation. L’objectif du massage du dos est de permettre de relacher les tensions musculaires de la totalité du dos, du sacrum jusqu’à la nuque. Il permet également d’évacuer les tensions psychologiques dues au stress de la vie actuelle. Ces techniques de massages favorisent également une bonne oxygenation du corps en activant la respiration et en stimulant la circulation sanguines.

Les bienfaits sont ressentis pendant la séance, après la séance et généralement pendant les jours suivants. Le massage du dos s’intégre dans un massage plus global pour permettre une totale relaxation du corps et de l’esprtit.